Le bien-être au travail est un facteur important de la bonne performance d’une entreprise. Investir dans la santé de ses collaborateurs, mais aussi dans son propre bien-être en tant que dirigeant doit ainsi faire partie intégrante de la stratégie d’une entreprise.
Sophrologue en Normandie à Caen, c’est pour vous accompagner dans cette démarche que je vous propose des séances de sophrologie en entreprise.
Me déplaçant pour cela directement dans vos locaux, que vous soyez à Ifs, Mondeville ou aux alentours, je saurai m’adapter aux spécificités de votre entreprise et aux besoins spécifiques de toutes les personnes qui y travaillent.
Lorsque l’on est à la tête d’une entreprise, il est difficile de savoir prendre du recul, de s’accorder des moments lors desquels le travail peut passer en second plan. Pourtant, le bien-être des dirigeants est essentiel à la bonne santé de l’entreprise. En effet, c’est vous qui savez comment donner le « la », motiver vos équipes… Votre bien-être devrait donc toujours être une propriété.
Installée à Caen, mais me déplaçant dans toutes les villes périphériques (Mondeville, Ifs…), je vous invite à vous offrir un moment rien que pour vous grâce au pack « Accompagnement des dirigeants ».
S’adressant à toutes les personnes ayant un poste à responsabilité, qu’il s’agisse du chef d’entreprise ou des managers, l’objectif de ces séances de sophrologie au travail est de vous aider à apprivoiser la colère et à mieux gérer le stress et ses conséquences.
Durant 12 heures réparties sur 6 séances, chacune d’elle est adaptée à vos besoins spécifiques en tant que dirigeant d’entreprise ou manager. Nous apprendrons ainsi ensemble à comprendre et à maîtriser l’impact énergétique de vos pensées et de vos émotions sur vos relations (aussi bien professionnelles que personnelles) et sur votre environnement.
Par ailleurs, vous apprendrez à naviguer votre vous intérieur pour y trouver les outils nécessaires à votre alignement et à votre efficacité. Vous pourrez alors vous recentrer sur vous, prendre de la hauteur et voir avec plus de clarté vos ambitions professionnelles sans qu’elles n’impactent votre vie personnelle.
Amélioration du sommeil, meilleure gestion du stress et de ses responsabilités, meilleure conciliation vie privée et vie professionnelle… Découvrez sans plus attendre les bienfaits des séances de sophrologie pour les dirigeants à Caen.
La sophrologie au travail ne s’adresse pas seulement aux dirigeants, mais aussi à l’ensemble des employés. Véritables moteurs de l’entreprise, le bien-être des salariés fait partie intégrante du bien-être de l’entreprise.
C’est pour cela que j’ai construit un pack de séances de sophrologie pour répondre aux besoins des collaborateurs des entreprises. À travers ce pack, intitulé « Sophro-relaxation en entreprise », j’invite vos salariés à un moment de relaxation lors d’une séance de 30 minutes en petit groupe.
L’objectif de cette séance de sophrologie en entreprise est de créer pour vos collaborateurs un environnement bienveillant et apaisant dans lequel ils pourront se reconnecter à leur corps et à leur esprit. Ils pourront ainsi trouver en eux toutes les ressources nécessaires pour les aider dans leur vie professionnelle, mais aussi au quotidien.
M’adaptant aux réalités de l’entreprise, je mettrai tout en œuvre pour vous aider à améliorer la qualité de vie au travail et prévenir les risques professionnels (burn-out, TMS…). Amélioration de la concentration et de la performance des collaborateurs, diminution du taux d’absentéisme, meilleure ambiance au travail… Tous ces bienfaits pour vos salariés affecteront naturellement et positivement les performances de votre entreprise.
Vous aimeriez prendre rendez-vous avec une sophrologue pour vos salariés ? Vous souhaitez en savoir plus sur l’accompagnement des dirigeants et des managers en sophrologie ? Que vous soyez installé en Normandie à Caen, Mondeville ou aux alentours, n’hésitez pas à me contacter pour tout complément d’information. Ensemble, nous déterminerons le type d’accompagnement que vous pourrez mettre en place au sein de votre entreprise.
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